مایندفیت
دپارتمان روانشناسی تغذیه دکتر کرمانی
وزن شما میتواند کم شود. انگیزه شما میتواند چند برابر شود. فقط کافی است مسیر درست را بشناسید. کافی است رژیم خود را در زمان درست، مکان درست و به روش درست هدف قرار دهید. مایندفیت در این مسیر همراه شماست.
دوره های مایندفیت
با تغییر سبک زندگیت، مربی سلامتی خودت باش
رژیم روانشناسی دکتر کرمانی
بدون امتیاز
0 رای
خدمات مایندفیت
در مسیر کاهش وزن، کنارت هستیم
نظر افراد موفق
تجربه همراهان مایندفیت در مورد جلسات مشاوره
چند جلسه ای که با خانم پور عزیزی مشاوره داشتم عالی بودند. به من خیلی کمک کردند. من در تمام زندگیم از روی برنامه رژیم لاغری، غذا میخوردم و همیشه در رعایت آن مشکلی نداشتم اما در یکسال شاید چندین بار این 10-15 کیلو را کم و اضافه میکردم. البته همیشه اضافه وزنم بخاطر خارج شدن از روتین و یا بروز مشکلاتی در زندگیم بود. اما بعد از آشنایی با مشاور خوبم یادگرفتم که خودم رو کنترل کنم با اینکه در این دوران چندین مشکل برام همزمان پیش اومده. البته جلسات مشاوره را حتما بعد از مدتی ادامه خواهم داد. 🌹
جلسه خوب بود راضی بودم. با درمانگرم خیلی ارتباط خوب گرفتم. بعد جلسه پیش خودم گفتم ای کاش زودتر به این موضوع فکر میکردم. چون برای رژیم و لاغری اول باید این مواردی که صحبت کردیم راجع بهش رو حل کنم.
سلام من چهارشنبه صبح با خانم خاوری صحبت کردم. ارتباط اولیه بسیار خوب و عالی و تاثیر گذار بود. از دیروز تا حالا روی رفتارهای تغذیه ایم بیشتر دقت میکنم، بعلاوه رفتار های کلامی ام که ایشون تو جلسه برام توضیح دادند. ممنون میشم برای دو هفته آینده یه جلسه دیگه برام بذارید.
سلام. من اول سنگ کف رودخونه ای بودم که مشاورم توی جلسه برام مثال زد. یک سال تلاشم این بود همه چی جور بشه؛ کار هام انجام بشه. بعد رژیم بگیرم؛ ولی دیدم روز به روز دارم چاق تر میشم. گفتم باید تغییر کنم. الان دیگه برگم، برگ روی رود خونه شدم. به نتیجه ای که میخواستم رسیدم، لاغر شدم. فقط اخرش مانده که خیلی سخته. این کامنت یکی از فالور های عزیزمون توی پیج مایندفیت در پاسخ به ویدئوی زیر 👇🏼👇🏼
سلام خانم میرزایی عزیز وقتتون بخیر🌹 عذرخواهی میکنم دیر پاسخ دادم. سوال شد ایا با خانم خاوری ارتباط برقرا کردید؟ بله ایشون بسیار خانم دوست داشتنی و شنونده خوبی هستند و از ایشون بی نهایت تشکر میکنم و دوست دارم صدای گرم و زیبای ایشون را مجددا بشنوم. اما از لحاظ روند کار، حقیقتا روند کار برای من بسیار کند بود. میدونم که اول باید موشکافی بشه علت مشکل من. اما شایدم بشه سریعتر به نتیجه رسید. در هر حال اگر دقیقا بدونم چندین جلسه طول میکشه راحتتر میتونم ادامه بدم. در هر حال از شما و خانم خاوری عزیز بی نهایت سپاسگزارم. من منتظر پاسخ شما میمونم همچنین اعلام زمان جلسه بعدی. مجددا از شما، آقای دکتر کرمانی، خانم خاوری عزیز و کادر محترمتون سپاسگزارم. از خداوند بهترین ها رو برای شما و همه جوانان عزیز ایران آرزومندم. 🙏🙏🌹🌹❤️❤️
جلسات خوبى بوده ، من حدودا اون پنجاه درصد تاثير رو گرفتم از مشاوره بقيه ش هم برميگرده به عملكرد خودم كه تمام تلاشم رو ميكنم به توصيه هاشون عمل كنم،بيشتر اينكه من قبلا هم مشاوره داشتم و كتاباى روانشناسى و خودشناسى زيادى مطالعه كردم نياز بود يكنفر بهم بگه مسيرم درست هست يا نه كه خوشبختانه از اقاى قائمى اين بازخورد رو گرفتم. كلا هم فكر ميكنم با اين همه مشكلات و گرفتارى هاى ما توى جامعه مشاوره كمك بزرگى ميكنه براى اينكه از اين فشار ها بتونيم بصورت صحيح كم كنيم.
- سلام خانم دکتر عزیزم. تو رژیمم و توی زندگیم چقدر به صحبت های آرامش بخش و مفید شما احتیاج داشتم. ممنونم که هستین. من واقعا تا حالا اصلا به این دو تا کلمه ای که امروز گفتید فکر هم نکرده بودم. همیشه دوست داشتم مثل سنگ سخت و مقاوم و پا برجا باشم ولی با شنیدن صحبت های اموزنده شما و پر از معنای زیبا، از این به بعد سعی میکنم مثل برگ روی رودخونه انعطاف پذیر باشم و خودم رو این همه اذیت نکنم. ❤️ 🌹 ❤ ️ یک دنیا ازتون سپاسگزارم.
سلام 🌹 من تا این هفته 6 ماه هست که تحت درمان هستم و از هیچ دارویی استفاده نکردم . از تجربیات من در این زمینه این هستش که در اوایل شروع درمان که فکر میکنم بیشتر برون ریزی خشم هست درمانگر با تشخیص درست مشکلات رو شناسایی کردند و همزمان تکنیک به من یاد دادند .😍 تکنینیک ها بسیار بسیار برای من مفید بوده است و به ارام سازی تنش ها کمک میکنند . 🌹☘️ حتی فکر و نگاه من هم به زندگی متفاوت تر از قبل هست و با چالش ها بطور صحیح کنار میام .🤗 به نظرم همه ما به یک درمانگر شنونده خوب نیاز داریم تا روش صحیح زندگی رو یاد بگیریم و به خود شناسی عمیق تری دست پیدا کنیم . من این حس خوب و تکنیک های عالی رو از خانم پور عزیزی یاد گرفتم و از ایشون خیلی ممنونم . 🌹🌹🌹🌹🙏
• سلام عزیزم بله اگر امکان داشته باشه ممنون میشم برای من مجددا یک دوره جدید ده جلسه ای با خانم پور عزیزی رزرو کنین.🌺 برای اولین بار در زندگیم تجربه مشاوره با یک روانشناس رو داشتم از اونجایی که همیشه اولین تجربه کمی نگرانی به همراه داره من هم خیلی نگران بودم که با یک انسان غریبه باید درد دل کنم و جزئیات زندگیم رو بگم . ولی خانم پور عزیزی عزیز و مهربون با مهارت خاصی که دارن از همون جلسه اول کاملا تونستن با راهکارهاشون کمکم کنن تا با خوده خودم آشنا بشم و برای بهتر شدن حال درونم بیشتر تلاش کنم واقعا خوشحالم که باهاشون مشاوره دارم . خیلی از مواقع به خاطر دوری از ایران حس درخت جدا شده از ریشه رو داشتم ولی با مشاوره با خانم پور عزیزی مهربون این احساس و کمتر دارم و بیشتر حال دلم و با راهکارهاشون بهتر حس میکنم . از تمام شما عزیزان تیم پشتیبانی و مشاوره هم سپاسگزارم.
خیلی جلسه مشاروه عالی بود. من قبلا رژیم گرفته بودم 4 ماهه. واقعا جلسه تاثیر گذار بود و الان میخوام از فردا باز شروع کنم. من بار اولم بود که مشاوره گرفتم ولی خیلی راضی بودم. هنوز باید ادامه بدم تا خوب بشم و نتیجه ببینم. ولی میدونم که با مشاور خوبم که خیلی مهربونه میتونم مسیرم رو تا اخر ادامه بدم. همچنین ممنون از شما که عالی هستین و خیلی خوب جواب میدین و مهربونید.
سلام وقتتون بخیر جلسه خوب بود. بعد از جلسه احساس آرامش یا سبکی داشتم، با درمانگرم خیلی خوب ارتباط گرفتم ان شا الله ک بتونم همچنان ادامه بدم.
اول برگ روی رودخونه بودم و با اراده قوی و پشتکارم 30 کیلو کم کردم؛ ولی ازعید تا الان که 5 ماه ازش میگذره لغزش دارم. دو هفته خوبم دو روز بد. توی ذهنم میگم رژیمم اما موقع ناهار نمیتونم خودم رو کنترل کنم. اصلا حالم خوب نیس. دلم میخواد اراده قلبم را پیدا کنم اصلا دلم نمیخواد دوباره برگردم عقب ودوباره چاق بشم. من به خودم قول داده بودم 10 کیلو دیگه کم کنم ولی تا الان نتونستم از ریزه خواری موقع ناهار یا شامم خسته شدم.
پکیج های جلسه مشاوره مایندفیت
با روانشناسان مایندفیت، ریشه چاقی رو خشک کن
[instagram-feed]