دپارتمان روانشناسی دکتر کرمانی

ویدیو هفته اول

45 دیدگاه

به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.

  • سلام متاسفانه این ویدیو هم واسه من کارشاز نبود و نتونستم رژیم حتی روز اول انجام بدم

    • سلام زهره جان
      تازه اول راهی ، لازمه ریشه اضافه وزنت رو پیدا کنی، تکنیک ها رو انجام بدی تا در مسیر کاهش وزن قدم قدم پیش بری. در مسیر کاهش وزن در کنارت هستیم 🙂

  • سلام خدا رو شکر تا به الان انگیزم زیاده در راه لاغری امیدوارم ثابت قدم باشم تو این راه. چون اول سلامت روحیم و بعد جسمیم خیلی برام مهمه. متاسفانه اضافه وزنم باعث افسردگیم شده زانو درد هم گرفتم 🥺🥺من باید به وزن دلخواهم برسم

دیدگاهتان را بنویسید